Форум о спортивном питании и силовом спорте http://protex.in.ua/forum/ |
|
Гейнер 3000 максимум http://protex.in.ua/forum/viewtopic.php?f=1&t=37 |
Страница 1 из 7 |
Автор: | admin [ 02 ноя 2010, 01:10 ] |
Заголовок сообщения: | Гейнер 3000 максимум |
Обновляю фотографии гейнера 3000 максимум Ведро нетто 1кг Вложение: 3000Max_1kg_small.jpg [ 64.22 KiB | Просмотров: 18570 ] Ведро 2,5кг. Содержит 2 пакета по 1,25кг с разными вкусами Вложение: 3000Max_2,5kg_small.jpg [ 73.3 KiB | Просмотров: 18570 ] Большое ведро 5кг. Содержит 4 пакета по 1,25кг с разными вкусами Вложение: 3000Max_5k_small.jpg [ 64.92 KiB | Просмотров: 18570 ] Удобная в использовании упаковка с зипом нетто 1,68кг Вложение: 3000Max_1,68kg_small.jpg [ 92.67 KiB | Просмотров: 18570 ] Большая мягкая упаковка с зипом нетто 3,36кг Вложение: 3000Max_3360g_small.jpg [ 91.64 KiB | Просмотров: 18570 ] Состав продукта Вложение: 3000Max_1000.jpg [ 402.04 KiB | Просмотров: 18570 ] |
Автор: | Trego [ 12 ноя 2010, 19:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
Здравствуйте. Я принимаю Гейнер 3000 максимум. в каких пределах от него можно набрать массу за месяц, если я питаюсь им так, что одной банки 1 кг., мне достаточно в месяц? Спасибо. |
Автор: | OHIXA [ 13 ноя 2010, 01:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
Цитата: Я принимаю Гейнер 3000 максимум. в каких пределах от него можно набрать массу за месяц, если я питаюсь им так, что одной банки 1 кг., мне достаточно в месяц? А сколько калорий употребляете в сутки, а сколько сжигаете, а какой у Вас метаболизм, а сколько раз в неделю тренируетесь и т.д.? |
Автор: | admin [ 13 ноя 2010, 01:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
Цитата: Я принимаю Гейнер 3000 максимум. в каких пределах от него можно набрать массу за месяц, если я питаюсь им так, что одной банки 1 кг., мне достаточно в месяц? 1кг 3000 максимум рассчитан на 4 дня приёма. Я не могу даже планировать результаты если его растянуть на месяц. Скорей всего их вообще не будет. Попробую перефразировать Ваш вопрос: Доктор, Вы мне прописали 12 пилюль по 3 в день, итого на 4 дня. А если я их буду месяц есть надгрызая, Вы думаете я выздоровлю? Не обижайтесь Trego, но Ваш вопрос звучит именно так. |
Автор: | OHIXA [ 13 ноя 2010, 02:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
ХА-ХА-ХА!!! А я и пропустил, что 1 кг... мне 5 кг "2000 максимум" еле на месяц хватает. Конечно результата не будет... 4085/30=136 калорий в день - это практически 0! |
Автор: | klykva [ 15 ноя 2010, 09:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
Трего, вам сейчас надо тренироваться не сильно нагружая себя - просто поддерживать форму и не сбавлять темп. В таком возрасте если и можно заниматься тяжелой атлетикой, то только с тренером и ежегодной диспансеризацией ![]() |
Автор: | admin [ 15 ноя 2010, 21:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
Тему подбора спортпита создал здесь viewtopic.php?f=1&t=52 а тут обсуждаем гейнер 3000 максимум. |
Автор: | Trego [ 22 ноя 2010, 19:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
Сегодня попробовал "Гейнер 3000 максимум" со вкусом клубники, вкус не такой конечно как клубника,но все равно напоминает о клубнике ![]() |
Автор: | admin [ 23 ноя 2010, 23:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
Сегодня ходил в спорткомплекс на тренировку. В конце трени купил минералки и девушка в кафе угостила меня коктейлем 3000 максимум из бара. Делала она его на молоке, с мороженым и бананом. Сам гейнер был шоколадный. Вкусняшка высококалорийная! Я доволен. |
Автор: | Cez [ 23 ноя 2010, 23:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
о, меня бы так угощали) а что за спорткомплекс? |
Автор: | admin [ 24 ноя 2010, 00:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
Наш "Сырец" где обитает Экстремал. |
Автор: | Cez [ 24 ноя 2010, 02:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
я о таком не слыхал) |
Автор: | klykva [ 06 дек 2010, 10:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
Этот гейнер нельзя употреблять непосредственно перед тренировкой... а за полчаса можно? |
Автор: | admin [ 06 дек 2010, 22:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
Оптимально было бы за час до тренировки. для тех кто не вкурсе, вот текст предупреждения http://protex.in.ua/products/gejnery/ Выводы - гейнер оптимален после тренировки, когда есть существенный недостаток в углеводах. |
Автор: | klykva [ 07 дек 2010, 10:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Гейнер 3000 максимум |
админ писал(а): Оптимально было бы за час до тренировки. Согласен. +наверное зависит от обмена веществ конкретного человека ![]() |
Страница 1 из 7 | Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |