Сообщения без ответов | Активные темы Текущее время: 02 окт 2022, 13:06

Правила форума


В этой ветке беседуем только о спортивном питании EXTREMAL, его комплектующих, производстве, точках продажи.



Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 68 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.
Углеводный напиток КАРБО МАКС 
Автор Сообщение
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 15:19
Сообщений: 1812
Откуда: Киев
Сообщение Углеводный напиток КАРБО МАКС
Продукт CARBO MAX в обновленном дизайне.
http://protex.in.ua/products/spec-dobavki/trenirovochnye-dobavki/karbo-maks-1/

_________________
А здесь спортпит со скидкой!


02 ноя 2010, 01:13
Профиль WWW

Зарегистрирован: 11 дек 2010, 23:42
Сообщений: 4
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
к нему можно добавлять немного протеина или гейнера


13 дек 2010, 00:18
Профиль
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 15:19
Сообщений: 1812
Откуда: Киев
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
Ну добавлять можно всё что угодно.. Надо смотреть на конкретную задачу. В чём суть добавления? Или скажем так - что, в какое время, в каком количестве и с какой целью Вы хотите добавлять?

_________________
А здесь спортпит со скидкой!


13 дек 2010, 13:06
Профиль WWW

Зарегистрирован: 11 дек 2010, 23:42
Сообщений: 4
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
я пью его как энергетик во время тренировки, рецепт такой 2 мерные ложки карбомакса + 1 ст. ложка гейнера + 500 мл воды = 150 мл минут за 10 мин до тренировки + маленькими глотками в течении тренировки


13 дек 2010, 15:54
Профиль
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 15:19
Сообщений: 1812
Откуда: Киев
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
Рецепт приемлем. По сути Вы увеличиваете каллорийность гейнера добавляя углеводы Карбо макс. Таким же макаром можно добавлять в Карбо макс и любой протеин или \и кратин.

_________________
А здесь спортпит со скидкой!


13 дек 2010, 16:23
Профиль WWW

Зарегистрирован: 06 фев 2011, 15:48
Сообщений: 125
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
А скажите написано
"Добова норма КарбоМакс 55г на день"

А если больше чем грозит?


22 фев 2011, 15:29
Профиль
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 15:19
Сообщений: 1812
Откуда: Киев
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
Не думаю что регулярно принимать больше рекомендованной порции хорошая идея.
Дело в том, что 80% состава Карбо Макса приходится на группу декстринов. Они имеют практически одинаковую скорость усвоения - 20-30 минут.
А это значит что через 30 минут в организм резко попадёт 44г глюкозы. Такое количество простого углевода ещё приемлемо во время и во второй половине тренировки. Так же можно столько же добавить после тренировки. То есть именно в тот момент когда организм испытывает потребность в глюкозе для восстановления запасов расстраченного гликогена.
А вот если же удвоенную порцию выпить за час до тренировки, то в 25% случаев (как зафиксировала практика) возможна самоблокировка ресинтеза гликогена в глюкозу что сделает тренировку не возможной из за не достатка энергии.

Вывод:
Лучше порцию до и порцию после тренировки, чем 2-е порции до.
Можно 2-е порции во время.

_________________
А здесь спортпит со скидкой!


23 фев 2011, 00:23
Профиль WWW

Зарегистрирован: 06 фев 2011, 15:48
Сообщений: 125
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
А я думал кроме как на тренеровки
употреблять его утром смешивая с протеином и использовать как гейнер :(


23 фев 2011, 11:22
Профиль

Зарегистрирован: 02 ноя 2010, 12:56
Сообщений: 158
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
Юрий, это вопрос в тему ХИМИЧИМ :D


23 фев 2011, 12:01
Профиль

Зарегистрирован: 06 фев 2011, 15:48
Сообщений: 125
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
Просто тут http://www.protein-ua.com.ua/products/1 ... ogramma-2/

написано "По сути, Вы самостоятельно делаете из протеиновой смеси и углеводов – гейнер. Набор также интересен своей экономической стороной. "

что я и решил попробовать, а получается не так оно гладко выходит :)


23 фев 2011, 12:41
Профиль
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 15:19
Сообщений: 1812
Откуда: Киев
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
Я говорил о том что не желательно превышать разовую дозу.. А принимать карбо макс как самостоятельный продукт или как добавка в другие протеины 3 раза в день можно.

_________________
А здесь спортпит со скидкой!


23 фев 2011, 23:23
Профиль WWW

Зарегистрирован: 06 фев 2011, 15:48
Сообщений: 125
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
А просто на этикетке написано "Добова" т.е. суточная доза!


24 фев 2011, 12:05
Профиль
Администратор
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 окт 2010, 15:19
Сообщений: 1812
Откуда: Киев
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
Это заморочки минздрава.
И речь на этикетке идёт о предтренировочном приёме.
А мы с Вами говорим о добавлении Карбо Макса в протеиновые коктейло.
Карбо Макс можно 3 раза в день добавлять в протеиновые коктейли, получится правда гейнер.

_________________
А здесь спортпит со скидкой!


24 фев 2011, 12:46
Профиль WWW

Зарегистрирован: 06 фев 2011, 15:48
Сообщений: 125
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
Всё спасибо вопрос закрыт :)


24 фев 2011, 15:28
Профиль

Зарегистрирован: 06 фев 2011, 15:48
Сообщений: 125
Сообщение Re: Углеводный напиток КАРБО МАКС
Народ не скупитесь на эту штуку,
сёдня первый раз принял прёт шо дурная!


25 фев 2011, 22:53
Профиль
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.   [ Сообщений: 68 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5  След.

Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by ST Software for PTF.
Русская поддержка phpBB