МАССА 1

Экстремал. Спортивное питание: Программа быстрого набора веса МАССА 1

- товар есть в наличии
код: 041
вес: 1007 г
порции: 24
вкус:
 
цена: 290 грн

ГРУППОВАЯ УПАКОВКА
Рассчитано на 7 суток приема

Посмотреть отзывы                Задать вопрос                 Доставка                 Анализы

Готовое решение для быстрого увеличения мышечной массы тела. Внутри этого пакета находятся 4 пака с различными спортивными добавками - протеин для мышц, антикатаболическая сыворотка, анаболический энергетик, и высококалорийный гейнер. Положительный эффект от приема программы «МАССА» проявляется именно благодаря синергетическому эффекту нутриентов программы, то есть, за счет усиления одной добавкой действия другой.

В закладке ДРУГОЕ ИНФО находятся рекомендации по приему добавок программы - суточный ПЛАН ПИТАНИЯ. План выглядит как меню, состоит из еды и спортивных добавок. Сейчас план рассчитан на спортсмена весом 70 кг со средним уровнем физической активности. Вы также можете самостоятельно редактировать план питания с помощью компьютерной программы «МОЙ бодибилдинг». Программа "МАССА" подготовлена для 4-х разового приема спортивных добавок в день тренировок и 3-х разового приема в день отдыха. Тренироваться рекомендуем 3 раза в неделю, через день, не более 50 минут в день. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ТРЕНИРОВКАМ.Ниже приведена таблица с рекомендациями по приему спортивного питания в течении 1 недели.

  Прогрессивная формула ПротЕХ 50 Креатина моногидрат >3000 максимум
Понедельник 1 коктейль (30 г + 300 мл молока)
выпить между завтраком / обедом
1 коктейль (34 г + 300 мл молока)
выпить за полчаса до тренировки
5 г перед тренировкой
положить в рот и запить водой
1 коктейль (80 г + 400 мл молока)
выпить сразу после тренировки
Вторник 2 коктейля (30 г + 300 мл молока)
выпить между приемами еды
    1 коктейль (80 г + 400 мл молока)
выпить после работы
Среда 1 коктейль (30 г + 300 мл молока)
выпить между завтраком / обедом
1 коктейль (34 г + 300 мл молока)
выпить за полчаса до тренировки
5 г перед тренировкой
положить в рот и запить водой
1 коктейль (80 г + 400 мл молока)
выпить сразу после тренировки
Четверг 2 коктейля (30 г + 300 мл молока)
выпить между приемами еды
    1 коктейль (80 г + 400 мл молока)
выпить после работы
Пятница 1 коктейль (30 г + 300 мл молока)
выпить между завтраком / обедом
1 коктейль (34 г + 300 мл молока)
выпить за полчаса до тренировки
5 г перед тренировкой
положить в рот и запить водой
1 коктейль (80 г + 400 мл молока)
выпить сразу после тренировки
Суббота 2 коктейля (30 г + 300 мл молока)
выпить между приемами еды
    1 коктейль (80 г + 400 мл молока)
выпить между приемами еды
Воскресенье 2 коктейля (30 г + 300 мл молока)
выпить между приемами еды
    1 коктейль (80 г + 400 мл молока)
выпить между приемами еды
Протеин для роста мышц
Прогрессивная формула
Базовая белковая добавка повышенной калорийности, для употребления между основными приемами пищи, в период интенсивного набора массы. Содержит молочные и растительные белки, которые, усваиваясь равномерно, поддерживают постоянный повышенный уровень аминокислот, что необходимо для полноценного анаболизма и быстрого роста мышц.
330 г / 11 порций
Протеин предотвращающий разрушение мышц
ПротЕХ 50
Протех 50, это быстрый сывороточный протеин - добавка № 1 для всех спортсменов бодибилдинга. В данном случае, коктейль употребляется перед тренировкой для насыщения организма свободными аминокислотами с разветвленной цепочкой ВСАА. Именно эти аминокислоты предотвращают разрушение мышц во время тренировки, и выполняют антикатаболическую функцию.
102 г / 3 порции 
Энергетик и ускоритель анаболизма
Креатина моногидрат
Прием креатина перед тренировкой насыщает митохондрии мышечных клеток чистой энергией АТФ. Эта энергия используется организмом на увеличение работоспособности и выносливости. Креатин отдаляет момент мышечного истощения, стимулирует синтез новых мышечных клеток, увеличивает их объем и, таким образом, объем мышц, улучшает силовые показатели и способствует превращению молочной кислоты в гликоген.
15 г / 3 порции  
Гейнер для восстановления мышц и энергии
3000 максимум
Употребляйте этот продукт сразу после нагрузки для восстановления основного тренировочного топлива - гликогена. Ведь накопление энергии ускорится на 60% именно благодаря дисахаридам этого гейнер. И уже через час, организм начнет восстановление разрушенных мышечных клеток с помощью аминокислот молочного протеина, содержащегося в 3000 максимум.
560 г / 7 порций 

 

 

  Продуктов: 0 Всего: 0 грн Посмотреть корзину
грн usd

руб eur

Новости